10 เคล็ดลับในการขัดผิวหน้าและผิวกายอย่างถูกวิธี

• 10 เคล็ดลับในการขัดผิวหน้าและผิวกายอย่างถูกวิธี
  
  
  
• การขัดผิวคืออะไร?
• วิธีผลัดเซลล์ผิวตามสภาพผิว
• เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ขัดผิวจากธรรมชาติจาก Bieramt
• ฉันจะขัดผิวหน้าได้อย่างไร?
• ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ดีที่สุดในการขัดผิวหน้าของคุณมีอะไรบ้าง?
• ฉันจะขัดผิวกายได้อย่างไร?
• ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติตัวไหนดีที่สุดในการผลัดเซลล์ผิวของคุณ
• ฉันควรขัดผิวบ่อยแค่ไหน?
• คุณมีส่วนทำให้เกิดวิกฤตพลาสติกหรือไม่?
• อ่านเพิ่มเติมจากโกรฟ

หากคุณกำลังแสวงหาผิวที่เปล่งปลั่งและเปล่งปลั่ง คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับประโยชน์ของการขัดผิว การกำจัดน้ำมันที่สะสมอยู่ สิ่งสกปรก และสิ่งสกปรกสามารถปรับปรุงรูปลักษณ์ของผิวและช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่น แต่มีสิ่งสำคัญบางอย่างที่คุณควรทราบก่อนที่คุณจะดำดิ่งสู่โลกแห่งผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่กว้างใหญ่

แม้ว่าการผลัดเซลล์ผิวจะเกี่ยวกับการขจัดเซลล์ผิวที่หมองคล้ำ แห้ง และเสียหายออกไป แต่ก็ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องอ่อนโยนและปกป้องผิวของคุณจากวิธีการขัดผิวแบบหยาบหรือส่วนผสมที่รุนแรง

ต่อไปนี้คือแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดและผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติบางส่วนในการผลัดเซลล์ผิวอย่างเป็นธรรมชาติและคงไว้ซึ่งรูปลักษณ์ที่สวยงาม

การขัดผิวคืออะไร?

การขัดผิวเป็นกระบวนการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากชั้นนอกของผิว

ร่างกายของคุณผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติแล้ว แต่บางคนเชื่อว่าการช่วยในกระบวนการด้วยผลิตภัณฑ์อ่อนโยนและสครับมีประโยชน์มากกว่า ประโยชน์ , ชอบ:

อแมนด้า แลมเบิร์ต และ เบลค เชลตัน

• ปรับผิวให้กระจ่างใส
• ปรับผิวให้เรียบเนียน
• ป้องกันรูขุมขนอุดตัน
• ปรับปรุงรูปลักษณ์ของผิว
• ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น

คุณสามารถขัดผิวได้สองวิธี: การขัดผิวด้วยกลไกหรือโดยใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติ การขัดผิวด้วยกลไกหรือการขัดด้วยมือนั้นเกี่ยวข้องกับการใช้ฟองน้ำ แปรง หรือเครื่องมือขัดอื่นๆ เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกด้วยตนเอง หากคุณเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิว นั่นหมายความว่าคุณจะต้องใช้สครับ ครีม มาส์ก หรือเซรั่มเพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิว

นี่คือคำอธิบายของ American Academy of Dermatology เกี่ยวกับการผลัดเซลล์ผิวและประโยชน์ของมัน

วิธีผลัดเซลล์ผิวตามสภาพผิว

วิธีที่ดีที่สุดในการผลัดเซลล์ผิวขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณ การขัดผิวมากเกินไปอาจทำให้ผิวแห้ง คัน แดง และอักเสบได้ ดังนั้นให้เริ่มต้นอย่างช้าๆ และใส่ใจอย่างระมัดระวังกับวิธีที่ผิวของคุณตอบสนองต่อกระบวนการ

นี่คือเคล็ดลับบางประการสำหรับผิวแต่ละประเภท

ผิวแห้ง

ผู้ที่มีแนวโน้มจะผิวแห้งอาจต้องการข้ามการขัดผิวด้วยกลไก เนื่องจากอาจเพิ่มความแห้งหรือทำให้เกิดรอยเล็กๆ ได้

ให้เลือกใช้เซรั่มหรือน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนและตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่คุณต้องการทันที

ผิวมัน

ผิวมันสามารถได้รับประโยชน์จากการขัดผิวด้วยสครับและแปรงเพื่อช่วยขจัดสิ่งตกค้าง

หากคุณใช้แปรงหรือฟองน้ำ ให้ใช้จังหวะเบา ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการทำลายผิว

ผิวผสม

สำหรับผิวผสม ให้ใช้วิธีการขัดผิวผสมกัน

ลองใช้สครับหรือแปรง หรือใช้ครีมขัดผิวอย่างอ่อนโยนหรือน้ำยาทำความสะอาด อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เว้นระยะการรักษาไว้ อย่าใช้วิธีขัดผิวสองวิธีในบริเวณเดียวกันในวันเดียวกัน

สิ่งที่จำเป็นสำหรับการเอาชนะความชั่วคือการที่คนดีไม่ทำอะไรเลย

ผิวแพ้ง่าย

โดยทั่วไปแล้ว ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายควรหลีกเลี่ยงการขัดและแปรง เนื่องจากอาจทำให้เกิดรอยแดงและระคายเคืองได้

ลองใช้เซรั่มหรือน้ำยาทำความสะอาดที่ไม่รุนแรงในปริมาณเล็กน้อย แล้วตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่คุณชื่นชอบ คุณอาจต้องการทดสอบผลิตภัณฑ์บนผิวเพียงเล็กน้อยก่อนทาลงบนพื้นที่ขนาดใหญ่

ผิวธรรมดา

วิธีการขัดผิวส่วนใหญ่นั้นปลอดภัยสำหรับผิวของคุณ หากคุณไม่มีแนวโน้มที่จะเกิดสิว ความแห้งกร้าน ความมันส่วนเกิน หรืออาการแพ้ง่าย

ลองใช้วิธีการต่างๆ เพื่อค้นหาวิธีที่คุณต้องการ ใช้เพียงครั้งละวิธีเท่านั้น เพื่อดูว่าผิวมีปฏิกิริยาอย่างไร

ฉันจะขัดผิวหน้าได้อย่างไร?

เมื่อขัดผิวหน้า คุณจะต้องใช้ความระมัดระวังอย่างยิ่งในการปกป้องผิวหน้าที่บอบบางของคุณ เลือกประเภทการขัดผิวตามประเภทผิวของคุณ (จำการอ่านเกี่ยวกับเรื่องข้างต้นได้หรือไม่)

ไม่ว่าคุณจะใช้วิธีการใด ให้ทำดังต่อไปนี้เสมอ:

• ใช้สครับขัดผิวเบา ๆ เป็นวงกลมและหลีกเลี่ยงการดึงผิว
• ใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่เป็นของเหลวด้วยผ้านุ่มหรือแผ่นสำลี
• ล้างผิวหนังด้วยน้ำอุ่น น้ำร้อนอาจทำให้เกิดการระคายเคือง
• ทามอยส์เจอไรเซอร์ทันทีหลังการขัดผิว
• ใช้ครีมกันแดดธรรมชาติทุกวันเพื่อปกป้องผิว

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ดีที่สุดในการขัดผิวหน้าของคุณมีอะไรบ้าง?

ด้านล่างนี้เราได้ระบุผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่ชื่นชอบของสมาชิก Bieramt สำหรับใบหน้าของคุณ ลองดูว่าอันไหนที่เหมาะกับคุณ

Mad Hippie Exfoliating Peel

ทำไมเราถึงรักมัน: เซรั่มตัวนี้ใช้ กรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA) เช่น กรดไกลโคลิกและแลคติค เพื่อผลัดเซลล์ผิวหน้าอย่างอ่อนโยนและลดเลือนริ้วรอย

เป็นธรรมชาติและไม่กัดกร่อนจึงสามารถใช้ได้กับสภาพผิวที่หลากหลาย

Lacey W. กล่าวว่า Sloughs off all the dry skin skin & ปรับผิวของฉันให้สว่างขึ้น! รักมันมาก! ไปได้อีกนานเหมือนกัน

ลาวิโด้ เพียวริฟายอิ้ง 2-in-1 เฟเชียล มาส์ก แอนด์ เอ็กซ์โฟลิเอเตอร์

ทำไมเราถึงรักมัน: มาส์กอเนกประสงค์นี้มีประโยชน์มากมาย รวมถึงการผลัดเซลล์ผิว ทำความสะอาด และต่อต้านริ้วรอย

นอกจากนี้ยังทำมาจากส่วนผสมจากพืชและสูตรที่เหมาะกับสภาพผิวที่หลากหลาย

Laura C. เขียนว่าฉันชอบที่ฉันต้องใช้ผลิตภัณฑ์นี้สัปดาห์ละสองครั้งเท่านั้นและช่วยผลัดเซลล์ผิวและปล่อยให้รู้สึกสะอาดจริงๆ

บุกฟองน้ำ

ทำไมเราถึงรักมัน: ฟองน้ำธรรมชาตินี้ทำจากเส้นใยพืชบุกและผสมด้วยถ่านไม้ไผ่และชาเขียว

เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผิวแพ้ง่าย ผิวมัน หรือผิวผสม และอ่อนโยนต่อการใช้ชีวิตประจำวัน

อ่านเรื่องราวเกี่ยวกับนักเขียนของ Bieramt ที่ Leslie Jeffries ได้ลองใช้ฟองน้ำบุกเป็นครั้งแรก

Beauty By Earth Lip Scrub

ทำไมเราถึงรักมัน : สครับริมฝีปากนี้ให้ความชุ่มชื้นและช่วยผลัดเซลล์ริมฝีปากอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทำให้หยาบหรือขัดสี

ส่วนผสมได้รับการรับรองออร์แกนิกและมีให้เลือก 2 รสชาติ ได้แก่ มิ้นต์หรือวานิลลา

June R. กล่าวว่าฉันรักการขัดริมฝีปากนี้ ทำให้ริมฝีปากของฉันรู้สึกนุ่มขึ้นหลังการใช้

Terra Beauty Bars โรสโคโคนัท Dry Facial Clay Mask

ทำไมเราถึงรักมัน: ผงดินแห้งนี้สามารถใช้ร่วมกับน้ำหรือกะทิเพื่อสร้างมาสก์ให้ความชุ่มชื่นและขัดผิวสำหรับผิวแห้งถึงผิวธรรมดา

ปราศจากน้ำ 100% มังสวิรัติ ธรรมชาติและปราศจากความโหดร้าย

ทัศนคติเป็นสิ่งเล็กน้อยที่สร้างความแตกต่างอย่างมาก

เราลองใช้หน้ากากนี้จริงๆ เรียนรู้วิธีใช้พอกหน้าแบบแห้งที่นี่

ฉันจะขัดผิวกายได้อย่างไร?

วิธีที่ง่ายและธรรมดาที่สุดในการขัดผิวกายคือการใช้แปรง แผ่นใยบวบ หรือถุงมือขัดผิว ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายเป็นพิเศษอาจต้องการติดผ้าขนหนู

คุณยังสามารถใช้สครับขัดผิวกายหรือทำด้วยตัวเองโดยใช้น้ำมันมะพร้าวผสมกับน้ำตาล กากกาแฟ หรือข้าวโอ๊ตแห้ง

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด:

• ขัดผิวโดยใช้จังหวะเบา ๆ หรือการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมอย่างอ่อนโยน
• ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• ทามอยส์เจอไรเซอร์เป็นขั้นตอนสุดท้าย
• ใช้ครีมกันแดดทุกวันในบริเวณที่เปิดเผยเพื่อป้องกันความเสียหาย
• พิจารณาหินภูเขาไฟสำหรับผิวหนังที่เท้าและมือหนา

โกรฟทิป

การแปรงฟันแบบแห้งคืออะไร?

แปรงแห้ง เป็นอีกวิธีหนึ่งในการขัดผิวกายทั่วไป สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการใช้แปรงอาบน้ำแบบแห้งตามธรรมชาติพร้อมขนแปรงแข็งเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกิน สิ่งสกปรก และเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน

ในการทำให้แห้งแปรง:

• ใช้จังหวะที่ยาวและอ่อนโยนบนแขนขา
• แปรงเป็นวงกลมเล็ก ๆ บนลำตัวและด้านหลัง
• บรรเทาหรือแม้กระทั่งข้ามบริเวณที่บอบบางเช่นหน้าอกและลำคอ
• หลีกเลี่ยงการแปรงบนไฝ หูด สิว แผลไฟไหม้ หรือบาดแผล

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติตัวไหนดีที่สุดในการผลัดเซลล์ผิวของคุณ

ด้านล่างนี้เป็นผลิตภัณฑ์ขัดผิวจากธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายของคุณเพื่อให้ผิวของคุณสวยและเรียบเนียนตลอดทั้งปี

Beauty By Earth Exfoliating Gloves

ทำไมเราถึงรักมัน: ถุงมือไนลอนเหล่านี้ทำให้ง่ายต่อการขัดผิวที่แห้งและตายจากขา แขน และลำตัวของคุณ

เบลค เชลตันกำลังจะมีลูก

ใช้กับผลิตภัณฑ์อาบน้ำหรือสครับตามธรรมชาติ แล้วแขวนผึ่งลมให้แห้ง

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับถุงมือขัดผิว ประโยชน์ และวิธีใช้ถุงมือเหล่านี้ได้ที่นี่

สบู่ก้อนขัดผิวพีช + สโตน

ทำไมเราถึงรักมัน: บอดี้บาร์ที่อ่อนโยนแต่มีประสิทธิภาพนี้เป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์สำหรับอาบน้ำและร่างกายที่ปราศจากน้ำและปราศจากพลาสติกของ Bieramt

ถูมือหรือบนฟองน้ำตัวโปรดเพื่อผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนขณะทำความสะอาด

Julie D. กล่าวว่าใช้งานได้ดีหลังจากทำงานในสวน! มันขัดผิวและทำให้ผิวของฉันรู้สึกมหัศจรรย์ แถมยังหอมกลิ่นพีชอีกด้วย! (ลูกค้าได้รับผลิตภัณฑ์ฟรีนี้เพื่อแลกกับความคิดเห็นที่เป็นกลาง)

บริษัท อาบน้ำสาหร่าย Detox Exfoliating Body Scrub

ทำไมเราถึงรักมัน: สครับผิวกายนี้ใช้ส่วนผสมออร์แกนิกที่เก็บเกี่ยวได้อย่างยั่งยืน เช่น สาหร่ายเบลดเดอร์แว็ก ดินเหนียว เปลือกวอลนัทบด และสารสกัดจากเมล็ดกาแฟเขียวเพื่อให้ผลัดเซลล์ผิวอย่างนุ่มนวลที่ช่วยให้ผิวรู้สึกสดชื่น

Abigail S. เขียน รักผลิตภัณฑ์นี้! ฉันไม่ใช่แฟนตัวยงของกลิ่นผลไม้หรือกลิ่นที่ผิดธรรมชาติและนี่เป็นเรื่องที่ดีมาก นอกจากนี้ยังทำให้ผิวรู้สึกสะอาดและอ่อนนุ่ม

Naturally London Moisturizing Foot Polish พร้อม Calendula

ทำไมเราถึงรักมัน: แสดงความรักเป็นพิเศษกับเท้าด้วยส่วนผสมออร์แกนิกที่ไม่ใช่จีเอ็มโอ เช่น อะโวคาโด โจโจบา และวิตามินอี มีกลิ่นหอมเล็กน้อยจากน้ำมันหอมระเหยเกรดบำบัด 100% และอ่อนโยนต่อมือและขาด้วย

Kayla G. กล่าวว่าส้นเท้าของฉันแตกจากการอยู่ข้างนอกมากเกินไปโดยไม่มีรองเท้า ใช้ไป2ครั้งแล้วไม่มีแตกอีก

เอเคียว เอนเนอร์ไจซิ่ง คอฟฟี่ บอดี้ สครับ

ทำไมเราถึงรักมัน: กาแฟ มะนาว ถ่านชาร์โคล และมะพร้าว จะช่วยผลัดเซลล์ผิว ให้เนียนนุ่ม และให้พลังงานแก่ผิว

สครับนี้อ่อนโยนพอที่จะใช้ได้ถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ และประกอบด้วยว่านหางจระเข้ธรรมชาติเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น

การหย่าร้างของฮิลลารีและบิลคลินตัน

Melissa H. เขียนว่าฉันชอบกลิ่นกาแฟของสครับนี้ แต่มันทำให้ผิวของฉันนุ่มมาก !!! เช่นเดียวกับผู้วิจารณ์คนอื่น ๆ ได้กล่าวถึงว่าการอาบน้ำไม่เป็นระเบียบ แต่อย่างอื่นฉันชอบมัน!

ฉันควรขัดผิวบ่อยแค่ไหน?

ขั้นตอนการขัดผิวจะขึ้นอยู่กับประเภทผิว ผิวพรรณ และผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ วิธีการส่วนใหญ่จะได้ผลเมื่อใช้ 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับคำแนะนำและปฏิกิริยาของผิวหนัง

American Academy of Dermatology Association เตือน ยาบางชนิด และผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์อาจทำให้ผิวแพ้ง่ายมากขึ้น นำไปสู่การแห้ง ลอก หรือเกิดสิว ผิวบางประเภทอาจไวต่อความเสียหายจากการผลัดเซลล์ผิวมากขึ้น

คุณอาจต้องการข้ามการขัดผิวหากคุณ:

หากคุณไม่แน่ใจว่าผิวของคุณสามารถขัดผิวได้มากแค่ไหน แพทย์ผิวหนังสามารถช่วยคุณกำหนดกิจวัตรที่ดีที่สุดได้

คุณมีส่วนทำให้เกิดวิกฤตพลาสติกหรือไม่?

คำสั่งซื้อของ Bieramt ได้กำจัดพลาสติกจำนวน 3.7 ล้านปอนด์ออกจากทางน้ำตั้งแต่เดือนมกราคม 2020

บริษัทในสหรัฐฯ ผลิตพลาสติกได้ 76 ล้านปอนด์ทุกวัน แต่มีเพียง 9% ของพลาสติกที่ถูกรีไซเคิล ที่โกรฟ เราคิดว่าถึงเวลาเลิกผลิตพลาสติกแล้ว พฤติกรรมการจับจ่ายของคุณมีส่วนทำให้เกิดมลพิษทางพลาสติกของโลกอย่างไร?

Peach Not Plastic ขจัดพลาสติกออกจากของใช้ส่วนตัวด้วยนวัตกรรมการดูแลเส้นผม ใบหน้า และร่างกาย ลองมันและช่วยให้เรากำจัดพลาสติกออกจากมหาสมุทรของเราต่อไป!

พิมพ์