ร็อบโลว์ ยังคงเป็นหนึ่งใน ผู้ชายที่ฮอตที่สุดในฮอลลีวูด
เป็นเวลาหลายปีและเมื่ออายุ 56 ปีเขาพิสูจน์ให้เห็นว่าเป็นไปได้ที่จะมีอายุต่อไปเช่นไวน์ชั้นดีในช่วงอายุ 50 ปีขึ้นไป เมื่อไม่นานมานี้เขาได้เปิดเผยเคล็ดลับในการรักษาหุ่นให้ฟิตแม้ในช่วงที่กำลังระบาดและวิธีที่เขารักษาหน้าท้องที่มีซิกซ์แพ็กที่น่าอิจฉา การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญนักแสดงยอมรับ แต่เขายืนยันว่า“ 75 เปอร์เซ็นต์” ของสิ่งที่ทำให้เขาดูดีไม่ได้เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย
Rob Lowe’s Killer Abs Secret เปิดเผย
ร็อบโลว์นั่งลง ดูโพสต์นี้บน Instagram
กระทั่งได้รักสัตว์แล้ว จิตวิญญาณส่วนหนึ่งยังไม่ตื่นขึ้น
กุญแจสู่ความสำเร็จของ Lowe
“ ฉันไม่แบ่งวันของฉันออกเป็นส่วนต่างๆของร่างกาย - ฉันทำทั้งร่างกาย” โลว์กล่าวต่อ แม้ว่าเขาจะออกกำลังกายหนักพอสมควร แต่ Lowe ก็ให้เครดิตกับอาหารของเขาด้วยการทำให้เขาเล็มผมตลอดหลายปี “ ฉันสาบานว่า 75 เปอร์เซ็นต์ของทุกอย่างถ้าไม่มากไปกว่านั้นคืออาหาร” โลว์ยืนยันและเสริม“ และนั่นจะเป็นจริงมากขึ้นเมื่อฉันแก่ขึ้น”
ฉันสามารถฝึกเหมือนเดอะร็อคและยังไปไม่ถึงที่ที่ฉันอยากอยู่ถ้าฉันกินอาหารไม่ถูกต้อง
ดูโพสต์นี้บน Instagramโจรยิ้ม ขโมยของจากโจร
คาร์โบไฮเดรตน้อยที่สุดเป็นสิ่งสำคัญ
Lowe ได้สมัครรับ Atkins Diet ซึ่งเป็นอาหารที่มีโปรตีนสูงคาร์โบไฮเดรตต่ำและมีน้ำตาลปานกลางตั้งแต่เขาอยู่ในช่วงกลางทศวรรษที่ 30 เขาขลุกอยู่กับอาหารอื่น ๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาตั้งแต่เริ่ม Atkins แต่เขาก็กลับมาเสมอ “ ผู้คนพูดถึงคีโตและฉันก็ทำสำเร็จแล้วมันยอดเยี่ยมมาก แต่ฉันรู้สึกว่าการกิน Atkins เป็นรูปแบบคีโตที่จัดการได้ง่ายกว่า” เขาอธิบาย “ ถ้าฉันกินถูกต้องฉันไม่เพียง แต่เสียเวลาไปกับการออกกำลังกายเท่านั้น” Lowe เป็นโฆษกของ Atkins มาหลายปีแล้วและมักใช้บัญชีโซเชียลมีเดียเพื่อยกย่องคุณงามความดีของอาหารและเชื่อมต่อกับผู้อดอาหาร Atkins คนอื่น ๆ
เราทุกคนชอบที่จะใช้เวลานอกโรงยิมมากขึ้นไม่ใช่หรือ? ไม่น่าแปลกใจที่ Rob Lowe ยังคงดูอ่อนเยาว์เกี่ยวกับเขาซึ่งอาจเป็นเหตุผลว่าทำไม เขาอาจเข้าใจผิด สำหรับลูกชายที่หน้าตาเหมือนกันซึ่งอายุเพียง 25 ปี
พิมพ์
