ผู้เชี่ยวชาญได้วิงวอนให้เราล้างมือให้สะอาดและบ่อยครั้งเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรคมานานหลายทศวรรษ การวิจัยแสดงให้เห็นว่า ที่คนสัมผัสใบหน้าโดยเฉลี่ย 23 ครั้งต่อชั่วโมง — 44 เปอร์เซ็นต์ของเวลาที่สัมผัสกับเยื่อเมือก ซึ่งหมายความว่าสิ่งต่าง ๆ สามารถผ่านเข้าสู่ร่างกายของคุณได้ง่ายขึ้นมากผ่านทางเมือกนั้น การสัมผัสกับใบหน้าของคุณด้วยมือที่สกปรกและติดเชื้อเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการจับโรคจากไวรัสและแบคทีเรีย รวมทั้ง MRSA ไข้หวัดใหญ่ หวัด และ coronavirus ซึ่งทำให้พวกเราทุกคนเริ่มล้างมือให้มากขึ้น เพื่อป้องกันการเจ็บป่วย




ตอนนี้ คุณอาจคิดว่าคุณต้องการสบู่ต้านจุลชีพหรือต้านแบคทีเรียที่แรงที่สุดเพื่อให้มือของคุณปลอดเชื้อโรค แต่นั่นไม่เป็นความจริง สบู่ธรรมดา - รวมถึงสบู่ธรรมชาติ - จะทำให้มือคุณสะอาดเหมือนสบู่ที่มีส่วนผสมของสารฆ่าแมลงและยาฆ่าแมลง






ค้นหาว่าอะไรทำให้สบู่ธรรมชาติดีไปกว่าสบู่ก้อนแบรนด์ใหญ่ที่คุณเคยใช้





สมัครสมาชิกโกรฟ

สงสัยว่า Bieramt คือใคร เรานำเสนอผลิตภัณฑ์ประเภทใด และวิธีรับ ชุดของขวัญฟรี เมื่อคุณสมัคร? เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการจัดส่งรายเดือนที่ยืดหยุ่น การปรับแต่งการจัดส่งของคุณ และการเข้าร่วมครอบครัวสุขสันต์หลายล้านครัวเรือน โดยไม่ต้องเสียค่าธรรมเนียมรายเดือนหรือข้อผูกมัดใดๆ



เรียนรู้เพิ่มเติม เด็กจับมือใต้ก๊อกน้ำไหลโดยมีผู้ปกครองยืนอยู่ข้างหลัง

แต่ก่อนอื่นสบู่คืออะไร?

สบู่เป็นส่วนผสมของไขมันหรือน้ำมัน ด่าง และน้ำ เมื่อส่วนผสมเหล่านี้รวมกันในปริมาณที่เหมาะสม จะกลายเป็นสบู่ผ่านกระบวนการทางเคมีที่เรียกว่า สะพอนิฟิเคชั่น .


สบู่มีมานานแล้วในรูปแบบที่คล้ายกันเกือบ 2,300 ปี ตามคำบอกเล่าของพลินีผู้เฒ่า เมื่อชาวฟินีเซียนและชาวโรมันได้เรียนรู้วิธีใช้และประดิษฐ์มันขึ้นมา

คนล้างมือด้วยสบู่ก้อนโกรฟ

สบู่ล้างมือ กับ สบู่อาบน้ำ ต่างกันอย่างไร?

สบู่ที่ติดฉลากว่าสบู่มักมีส่วนผสมที่แรงกว่า เนื่องจากมีไว้เพื่อขจัดเชื้อโรค ไขมัน และสิ่งสกปรกออกจากมือ




สบู่หรือครีมอาบน้ำโดยทั่วไปจะอ่อนกว่าสบู่ล้างมือและอ่อนโยนต่อผิวบอบบาง


สบู่ล้างมือทั่วไปหลายชนิดมีกลิ่นหอมมาก และสบู่ที่เป็นของเหลวจะมีสีรุ้ง เมื่อเทียบกับสบู่ล้างมือส่วนใหญ่ที่มีสีขาวมุกและมีกลิ่นหอมเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

สบู่ธรรมชาติไม่ใช้น้ำหอมหรือสารเคมีเทียมในสูตร แทนที่จะใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติในการทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้น เช่น น้ำมันทีทรีและเชียบัตเตอร์


แต่ความแตกต่างเหล่านี้ไม่สำคัญมากนักเมื่อพูดถึงเชื้อโรค ทั้งสบู่ล้างมือและสบู่ถูตัวจะทำให้กิบอชกับแมลงที่น่ารังเกียจ


สงสัยว่าสบู่กับเจลล้างมือต่างกันอย่างไร? เราได้ค้นพบสิ่งนี้สำหรับคุณเช่นกัน — ดูสิ

ผู้ชนะสงครามร้านหมึกมาสเตอร์
ถาดวางมือและจานข้างอ่างล้างจาน

โกรฟทิป

เมื่อใดควรใช้เจลล้างมือ

เมื่อคุณไม่สามารถล้างมือด้วยสบู่และน้ำเปล่าธรรมดาๆ ได้ เจลทำความสะอาดมือแบบแอลกอฮอล์ที่มีปริมาณแอลกอฮอล์ระหว่าง 60 ถึง 95 เปอร์เซ็นต์ก็เพียงพอแล้วจนกว่าคุณจะลงอ่างได้


แอลกอฮอล์จะทำลายเยื่อหุ้มไขมันที่ปกป้องแบคทีเรียและไวรัสบางชนิด รวมถึงโคโรนาไวรัสและไวรัสไข้หวัดใหญ่ เจลทำความสะอาดมือที่ปราศจากแอลกอฮอล์และแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นต่ำอาจไม่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้ทุกประเภทและอาจลดการเติบโตของจุลินทรีย์เท่านั้น


เรียกดูรายการเจลทำความสะอาดมือยอดนิยมที่ Bieramt โดยสมาชิก Bieramt จริงเพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับคุณ

สบู่ล้างมือฆ่าเชื้อโรคได้อย่างไร?

สบู่ไม่ได้ฆ่าเชื้อไวรัสจริง ๆ เนื่องจากไวรัสไม่มีชีวิต แบคทีเรียและไวรัสบางชนิด รวมถึงไวรัสโคโรน่าและไวรัสไข้หวัดใหญ่ มีเยื่อหุ้มไขมันที่ช่วยให้แบคทีเรียมีชีวิตอยู่และยอมให้ไวรัสติดเชื้อในเซลล์


สิ่งที่สบู่ทำคือครอบคลุมทุกนิ้วบนมือของคุณด้วยโมเลกุลที่มีรูปร่างเหมือนเข็มหมุด ซึ่งแต่ละอันมีหัวที่ชอบน้ำและหางที่ชอบน้ำมันและไขมัน


เมื่อโมเลกุลเหล่านี้สัมผัสกับเชื้อโรค หางที่ชอบน้ำมันและไขมันจะเกาะติดกับเยื่อหุ้มไขมันของเชื้อโรคและฉีกออกจากกัน ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและปิดการทำงานของไวรัส เชื้อโรคที่เหลือจะติดอยู่ในฟองสบู่เล็กๆ ที่เรียกว่าไมเซลล์ ซึ่งจะถูกชะล้างออกไปเมื่อคุณล้างมือ

โกรฟทิป

ความชุ่มชื้นเป็นกุญแจสำคัญ

การล้างมือทั้งหมดนั้นสามารถทำให้ผิวแห้งได้ ซึ่งอ่อนไหวต่อรอยแตกเล็กๆ น้อยๆ ที่เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับจุลินทรีย์ที่ต้องการทำให้คุณป่วย


ให้มือของคุณชุ่มชื้นในระหว่างการซักด้วยสบู่ล้างมือที่ให้ความชุ่มชื้นหรือระหว่างการซักด้วยครีมทามือที่ให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ หากมือของคุณแห้งและแตกขณะล้างจาน คุณยังสามารถหาน้ำยาล้างจานและสบู่ล้างมือได้อีกด้วย

สบู่ล้างมือที่ดีต่อสุขภาพคืออะไร?

มีสบู่โฟมล้างมือหรือสบู่เหลวล้างมือมากมายให้เลือกตามทางเดินของร้านและทางออนไลน์ แต่สบู่เหล่านี้ไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเท่ากันทั้งหมด — หรือมีความปลอดภัยเท่าๆ กับมือของคุณ และ สิ่งแวดล้อม.


ด้านล่างนี้ เรามีรายละเอียดของสบู่ประเภทต่างๆ รวมทั้งสบู่ต้านแบคทีเรีย สบู่ธรรมดา และสบู่ธรรมชาติ พร้อมด้วยข้อดีและข้อเสียของสบู่แต่ละชนิด รวมทั้งส่วนผสมที่คุณควรระวัง

สบู่ล้างมือต้านเชื้อแบคทีเรียคืออะไร?

สบู่ล้างมือต้านเชื้อแบคทีเรีย (และเจลทำความสะอาดมือ) มีสารเคมีหลายชนิดที่คุณจะไม่พบในสบู่ล้างมือธรรมดาหรือสบู่ธรรมชาติ จุดประสงค์ของสารเคมีเหล่านี้คือการฆ่าเชื้อโรคที่ตายแล้ว


และในขณะที่พวกมันฆ่าเชื้อแบคทีเรียด้วยการแก้แค้นอย่างดุเดือด ซึ่งรวมถึงแบคทีเรียที่ดีที่เป็นประโยชน์ต่อผิวและสุขภาพของคุณ พวกมันไม่ได้ปิดการทำงานของไวรัส แต่เป็นสบู่เองที่ทำลายเยื่อหุ้มไขมันและปิดการทำงานของไวรัส


ส่วนผสมบางอย่างในสบู่ล้างมือต้านเชื้อแบคทีเรียและเจลทำความสะอาดมือนั้นไม่ดีต่อผิวของคุณ และหากใช้ซ้ำๆ ก็สามารถส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณได้เช่นกัน


มองหาส่วนผสมของสบู่ล้างมือต้านเชื้อแบคทีเรียสามอย่างนี้ที่นำไปสู่แบคทีเรียที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะ:

ไตรโคลซาน

Triclosan เป็นสารเคมีต้านเชื้อแบคทีเรียที่เกี่ยวข้องกับการลดระดับฮอร์โมนไทรอยด์ และอาจทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังเมื่อสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต


Triclosan ถูกห้ามใช้ในสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียและการล้างร่างกายเมื่อสองสามปีก่อน แต่ยังคงใช้กันทั่วไปในเจลทำความสะอาดมือและผ้าเช็ดมือ

เบนซาลโคเนียมคลอไรด์

เบนซาลโคเนียมคลอไรด์เป็นสารเคมีออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่เกี่ยวข้องกับการระคายเคืองผิวหนัง ดวงตา ระบบทางเดินหายใจอย่างรุนแรง รวมถึงการแพ้


หมายเหตุสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ว่าไม่มีหลักฐานแสดงความปลอดภัยและประสิทธิภาพของสารเคมีนี้ อย่างไรก็ตาม องค์กรยังอนุญาตให้ผู้ผลิตศึกษาข้อมูลดังกล่าวเป็นเวลาหนึ่งปีและเสนอผลการวิจัย

เบนเซโทเนียมคลอไรด์

สารต้านจุลชีพ benzethonium chloride เชื่อมโยงกับความเสียหายของระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงหรือการด้อยค่าของความสามารถในการต่อสู้กับโรคและซ่อมแซมเนื้อเยื่อของร่างกาย


เช่นเดียวกับเบนซาลโคเนียมคลอไรด์ สารเคมีนี้ไม่มีหลักฐานความปลอดภัยและประสิทธิผล และขณะนี้อยู่ระหว่างการศึกษาเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม

สบู่ล้างมือธรรมดาคืออะไร?

สบู่ล้างมือทั่วไปไม่มีสารต้านจุลชีพที่น่าสงสัยที่พบในสบู่ล้างมือต้านเชื้อแบคทีเรีย แต่มีรายชื่อส่วนผสมอื่นๆ จำนวนมากที่อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพหากใช้ซ้ำบ่อยๆ


ส่วนผสมเหล่านี้ได้แก่:

น้ำหอมเทียม

น้ำหอมสังเคราะห์มีส่วนผสมมากมายที่ไม่จำเป็นต้องระบุไว้บนฉลากผลิตภัณฑ์


ส่วนผสมเหล่านี้ในกลิ่นอาจรวมถึง phthalates ซึ่งเกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักของฮอร์โมนและความบกพร่องแต่กำเนิด และส่วนผสมอื่นๆ ที่เชื่อมโยงกับความเป็นพิษต่ออวัยวะ การแพ้ และมะเร็ง

วิลเลียม เอช เมซี เฟลิซิตี้ ฮัฟฟ์มัน

พาราเบน

Parabens เป็นกลุ่มของสารกันบูดที่เลียนแบบพฤติกรรมของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายและเกี่ยวข้องกับความเป็นพิษต่อพัฒนาการ มะเร็ง และการหยุดชะงักของฮอร์โมน


พาราเบนยังเป็นพิษต่อสิ่งแวดล้อมอีกด้วย

โซเดียมลอริลซัลเฟต (SLS)

มักใช้ในสบู่มือเพื่อเพิ่มพลังการเกิดฟอง SLS เชื่อมโยงกับปัญหาฮอร์โมนและปัญหาการสืบพันธุ์ตลอดจนการระคายเคืองผิวหนัง ปอด และดวงตา


นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับความเป็นพิษของระบบอวัยวะ

สบู่ธรรมชาติคืออะไร?

สบู่มือธรรมชาติทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ โดยทั่วไปแล้วจะประกอบด้วยแร่ธาตุและส่วนผสมจากพืชหรือออร์แกนิก รวมถึงน้ำมันหอมระเหยและสารสกัดจากพืช เช่น เชียบัตเตอร์ น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันอัลมอนด์ พวกเขาไม่ใช้สารเคมีที่รุนแรง เช่น ซัลเฟต พาราเบน พทาเลต สีย้อมสังเคราะห์ น้ำหอมเทียม ส่วนผสมจากปิโตรเลียม และสารอันตรายอื่นๆ


สบู่มือธรรมชาติมักไม่เป็นพิษ ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ มังสวิรัติ และเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม และโดยทั่วไปแล้วจะไม่ทำการทดสอบกับสัตว์


สบู่มือธรรมชาติ — ไม่ว่าจะทำโดยคุณน้า Mabel ซื้อที่ตลาดของเกษตรกรในท้องถิ่น หรือพบออนไลน์ที่ Bieramt Collaborative — มีประสิทธิภาพเทียบเท่าสบู่ล้างมือทั่วไปเมื่อต้องถอดไวรัสและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตราย คุณจะพบสบู่ธรรมชาติในรูปแบบแท่ง ของเหลว ฟอง หรือแบบเม็ดและแบบผง