บางทีคุณอาจคุ้นเคยกับการบำบัดด้วยความเย็น — การฝึกใช้ห้องแช่เย็นและฝักบัวน้ำเย็นเพื่อเพิ่มประโยชน์มากมาย เช่น การหมุนเวียนที่ดีขึ้นและลดการอักเสบ แต่สำหรับพวกเราที่ต้องการหลีกเลี่ยงการจุ่มร่างกายในน้ำเย็นเยือกแข็ง มีน้ำแข็งกลิ้งอยู่




ไม่เคยได้ยินเหรอ? ฉันไม่ได้อย่างใดอย่างหนึ่ง! ฉันอยู่นาน คนรักลูกกลิ้งหยก ดังนั้นฉันจึงรู้สึกทึ่งเมื่อเจอลูกพี่ลูกน้องที่เยือกเย็นของลูกกลิ้งหยก - ลูกกลิ้งน้ำแข็ง มันมีประโยชน์หลายอย่างเช่นเดียวกับการกลิ้งหยกด้วยการเติมตัวเอกของอาการบวมที่ลดลง ฉันได้ลองใช้ Beauty by Earth Ice Roller แล้ว – นี่คือวิธีการ





แต่ก่อนอื่น ลูกกลิ้งน้ำแข็งคืออะไร?

ลูกกลิ้งน้ำแข็งเป็นเครื่องมือดูแลผิวที่ใช้ลูกกลิ้งเย็นในการนวดใบหน้า ลูกกลิ้งน้ำแข็งช่วยขจัดพัฟ ลดรอยแดง และเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิวหมองคล้ำ – ฟังดูดีใช่มั้ยล่ะ? Beauty by Earth Ice Roller มีแกนเจลและน้ำที่จะคงความเย็นได้นานถึง 15 นาทีหลังจากที่คุณดึงออกจากตู้เย็นหรือช่องแช่แข็ง และมาพร้อมกับที่จับขนาดใหญ่ที่ง่ายต่อการจับ





น้ำแข็งกลิ้งกับหยกกลิ้งกับกัวซา — ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ?
เรียนรู้ประโยชน์ของแต่ละรายการด้วยคำแนะนำเชิงลึกของเรา

อ่านเพิ่มเติม

ประโยชน์ของการรีดน้ำแข็ง

ช่วยเพิ่มการไหลเวียน

น้ำแข็งกลิ้งนวดหน้าเบาๆ ช่วยได้ ทำให้เลือดมากขึ้น สู่ผิวชั้นนอก ส่งผลให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส




ลดการอักเสบ

หากคุณมีสิวหรือผิวอักเสบ ระคายเคือง การบำบัดด้วยความเย็น เป็นวิธีที่พิสูจน์แล้วในการลดการอักเสบ


ลดอาการบวมและรอยแดง

อาการบวมในตอนเช้ามักเกิดจากน้ำเหลืองที่วางอยู่บนใบหน้าในชั่วข้ามคืน การกลิ้งน้ำแข็งเป็นการนวดแบบแมนนวลที่ช่วย กระตุ้นการระบายน้ำเหลือง เพื่อทำให้ใบหน้าของคุณดูหมองคล้ำ นอกจากนี้ความเย็นของลูกกลิ้งยังช่วยปลอบประโลมผิวสีแดง


กระชับผิว

ส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพของการไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้นและการกระตุ้นน้ำเหลืองจะช่วยให้ผิวดูสว่างขึ้น กระชับขึ้น และเต่งตึงขึ้น



คุณใช้ลูกกลิ้งน้ำแข็งอย่างไร?

แช่แข็งมัน

แช่แข็งลูกกลิ้งน้ำแข็งเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที หรือดีกว่าเก็บไว้ในช่องแช่แข็งเพื่อให้พร้อมใช้งานทุกเมื่อที่คุณต้องการ ฉันใส่ของฉันในภาชนะเก็บอาหารแก้วที่มีฝาปิดเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหาย

ลูกกลิ้งน้ำแข็งในช่องแช่แข็ง

ชะล้าง

ล้างหน้าให้สะอาด ! ฉันชอบม้วนน้ำแข็ง ก่อน ฉันใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ เพราะฉันไม่ชอบวิธีที่น้ำแข็งกลิ้งทำให้ซีรั่มของฉันรู้สึก คุณสามารถม้วนเซรั่มหรือมอยส์เจอไรเซอร์ของคุณเป็นน้ำแข็งโดยสิ้นเชิง – ทดลองและดูว่าคุณชอบอะไรมากที่สุด!

น้ำมันทำความสะอาดให้ความชุ่มชื้นและลูกกลิ้งน้ำแข็ง

ม้วน

ค่อยๆ กลิ้งไปมาช้าๆ ไปมาบนหน้าผากและขมับของคุณก่อนที่จะกลิ้งไปที่แก้ม คาง และคอ ทำซ้ำได้มากเท่าที่คุณต้องการนานถึง 10 นาที — ฉันมักจะทำรอบห้าครั้งเพราะนั่นคือสิ่งที่ฉันทำกับลูกกลิ้งหยกของฉัน

ผู้หญิงน้ำแข็งกลิ้งใบหน้าของเธอด้วยความงามโดย Earth Ice Roller

ให้ความชุ่มชื้น

หากคุณโรลออนล้างหน้า ถึงเวลาบำรุงผิวแล้ว ฉันใช้ น้ำมันโรสฮิปปาย เพื่อให้ผิวของฉันเปล่งประกายเป็นพิเศษ

ผู้เขียนอวดใบหน้าชุ่มชื้นหลังจากกลิ้งน้ำแข็ง

น้ำแข็งกลิ้งก่อนและหลัง

ก่อน

ส่วนโปรดของทุกคน - ภาพก่อนและหลัง! ฉันอายุ 31 ปีที่มีผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง และอาการบวมก็ไม่ใช่ปัญหาสำหรับฉัน แต่ฉันดู (และรู้สึก) ค่อนข้างหมองคล้ำและไม่มีชีวิตชีวาเมื่อตื่นนอนตอนเช้า

ภาพถ่ายของผู้เขียนต่อหน้าเธอ

คำตัดสิน

เธอเปล่งประกาย! ลูกกลิ้งน้ำแข็งปลุกใบหน้าของฉันขึ้นอย่างแน่นอนและให้ความสว่างเล็กน้อยที่ฉันมักจะบรรลุได้หลังจากที่ฉันใช้เซรั่มโรสฮิปเท่านั้น ฉันคิดว่าลูกกลิ้งจะรู้สึกเย็นจนไม่สบาย - เหมือนจับก้อนน้ำแข็งไว้บนผิวของคุณนานเกินไป ฉันผิดทั้งหมดเกี่ยวกับเรื่องนั้น ลูกกลิ้งรู้สึกดีและเย็นเหมือนถือแก้วเย็น ๆ ไว้ที่แก้มในวันที่อากาศร้อนจัด

ภาพถ่ายของผู้เขียนหลังจากที่เธอ

ลูกกลิ้งน้ำแข็งคำถามที่พบบ่อย

คุณควรม้วนน้ำแข็งเมื่อใด

เมื่อไหร่ก็ได้ที่คุณต้องการ! ฉันชอบประคบน้ำแข็งในตอนเช้าเพื่อปลุกผิวให้ตื่น แต่คุณสามารถประคบน้ำแข็งได้ระหว่างกิจวัตรการดูแลผิวก่อนนอน หลังการเดินทางโดยเครื่องบิน หรือเวลาอื่นๆ ที่ใบหน้าของคุณต้องการน้ำเล็กน้อย


คุณทำน้ำแข็งม้วนนานแค่ไหน?

ม้วนน้ำแข็งที่ใดก็ได้ตั้งแต่ 5 ถึง 15 นาทีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด — อย่าอ้อยอิ่งอยู่ที่จุดเดียวนานเกินไปเพราะมันจะได้ เย็น.


คุณทำความสะอาดลูกกลิ้งน้ำแข็งอย่างไร?

หลังจากใช้ทุกครั้ง (lol) หรือสัปดาห์ละครั้ง (ดีกว่ามาก) ให้เปิดลูกกลิ้งหยกในน้ำอุ่น หยดผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใบหน้าของคุณหรือสบู่อ่อนๆ สักสองสามหยด แล้วทำความสะอาดลูกกลิ้งรวมทั้งที่จับ